Škola empatie trvá 3 roky.
Každý rok je však zároveň nezávislým studiem; a po každom roce se každý může rozhodnout, jestli bude ve studiu pokračovat až na psychofonetcikého terapeuta, či osobního trenéra.
V práci s duší se však vždycky začíná u sebe sama. První rok studia je tedy sebe-transformační, a plný procesů účastníků kurzu. Zároveň s poznáváním sebe (a praktickou sebe-empatií) se zvyšuje dovednost empatie k jiným, která se taky metodicky rozvíjí v rámci kurzu. Zde je popsán obsah prvního roku studia.
* * *
Jednoletý základní kurz
„Celostní koučing osobního rozvoje“
(aneb: 1. ročník studia Psychofonetiky)
Jedná se o jednoletý trénink, který kombinuje dovednosti pro zdravé hranice, osobní odolnost a energii, osobní rozvoj, komunikační a vztahové schopnosti, vůdcovské a základní poradenské dovednosti, péči o sebe a samoléčbu.
Tyto dovednosti spolu úzce souvisejí a jsou rozvíjeny přes sebe-uvědomění, sebe-transformaci a rozpoznání vlastních hranic. Na jejich rozvoj využíváme nástroje psychofonetiky, metodické empatie, pozorování duše a teoretický základ pro usnadnění vhledu. Vedení jiných lidí a sebe sama vyžaduje tytéž schopnosti.
Transformujeme životní výzvy na příležitosti pro osobní rozvoj, moudrost a vůdčí schopnosti.
Studenti poznávají a osvojují si dovednosti a techniky vedoucí k tomu, že postupně převezmou do vlastních rukou odpovědnosti za svůj osobní rozvoj, které ještě nepřevzaly. K tomu je potřeba rozpoznat tyto oblasti a vstoupit do nich vědomě. Během prvního roku si studenti osvojují vlastní vzdělávací a terapeutický proces.
Cílem je sebepoznání, rozpoznání příčin a souvislostí vlastního chování a emocí – a obzvlášť možností, jak toto změnit požadovaným způsobem. Součástí může být osvobození od závislostí, depresí, úzkostí, chronického vyčerpání, fyzických příznaků onemocnění a podobně. Pracuje se i s psychosomatickými souvislostmi a se všemi aspekty duše i těla.
Zaměření seminářů
Seminář 1.1: Základy psychofonetiky
Seminář 1.2: Sebeuvědomění a péče o sebe
Seminář 1.3: Sebe-management a metodická empatie
Seminář 1.4: Metodická empatie, empatické lídrování a osobní rozvoj
Seminář 1.5: mentorské dovednosti
Seminář 1.6: Koučink a poradenské dovednosti
Obsah a zaměření 1. ročníku
Budeme se věnovat tématům z následujících oblastí. Tato témata budou nakombinované do jednotlivých seminářů podle jejich zaměření.
Životní události a výzvy
Metodicky typické situace a výzvy, kterým člověk čelí v životě, avšak z úplně jiného pohledu, než jak to je obvyklé: z pohledu vnitřní dynamiky duše.
- Vztahy,
- vnitřní děti,
- konflikty,
- management hněvu a reakce,
- projekce,
- strachy a úzkost,
- rozhodování v životě,
- prokrastinace a bloky vůle,
- poslání a povolání,
- psychosomatika, imunita, únava,
- vděčnost, vyživování duše,
- integrita,
- spolehlivost a pravdivost.
Psychofonetické procesy
Psychofonetické procesy jsou způsobem napojení se na vnitřní dynamiku člověka – a také způsobem doprovázení přes dynamické dění uvnitř lidské duše na základě empatie, intuice, imaginace a inspirace.
- Fenomenologie zkušeností: vnímání, gesta, vizualizace a hlásky
- Sekvence průzkumu, posílení a získávání zdrojů
- Překonávání reakcí – explozivní reakce
- Překonávání reakcí – implodované reakce
- Přivlastnění projekcí
- Vnitřní dítě – léčení vzpomínek
- Zotavení ze zneužití
- Zotavení ze závislostí
- Proces rozhodování
Metodika
Základ metodiky tvoří metodická empatie, která vytváří elementární způsoby chápání různých aspektů člověka a uvědomění si v jakém stavu se právě nachází.
- Přivítání a pozvání – hluboké empatické odpovědi
- Organizační dovednosti – sumarizace problému
- Dovednosti zosobnění – výzva jako aktivace hlubší vůle
- Dovednosti uzavření – aktivace vůle k řízení
- Přání – porozumění, klasifikace, vykonatelnost a použitelnost přání
- Paralelní procesování – postarání se o sebe v průběhu doprovázení, koučingu nebo i jiných aktivit
- Dovednosti sebeempatie.
Dovednosti lídra a mentora
Aplikace sedmi podmínek duševního a osobního rozvoje na problematiku leaderství a vnitřní autority.
- Sebeopečování – odpovědnost za vlastní tělesné a duševní zdraví a pohodu na základě vlastní intuice.
- Empatické leaderství – vidět ostatní z jejich vlastního pohledu – závazek k empatii
- Uznání sebe sama – k vnitřnímu životu přistupujeme jako ke skutečnosti
- Hledání hranic – uznání subjektivních reality každého člověka včetně své vlastní, nastavení zdravé a rovnovážné hranice
- Tvorba odpovědných a pravdivých rozhodnutí a konání na jajich základě
- Vděčnost a ocenění
- Konzistentnost v naplňování všech těchto podmínek ve vzájemné souhře
Teoretický základ
- Povaha člověka a jeho vývoj
- Vnitřní fungování duše
- 12 smyslů člověka
- 4 kanály vnímání neviditelné vnitřní reality
- Proč jsou prahy a překážky přítomné v životě
- Transformace duševních sil do schopností vnímání
- Struktura psyché: duše jako metabolický systém zkušeností
- Vnitřní a vnější hranice duše
- Etické principy psychofonetiky
- Psychosofie
Aktivity v rámci kurzu
- vyzkoušení metod v akci,
- práce ve dvojicích – trénování postupů,
- práce v malých skupinách mimo semináře,
- trénink s veřejností a supervize,
- rozšiřující workshopy: chirofonetika, terapie uměním.
CO STUDIEM ŠKOLY EMPATIE ZÍSKÁTE
Základní ročník je náročným tréninkem. Budete rozvíjet své latentní schopnosti a vnímání ve svém těle a své duši novým způsobem, tak – abyste dosáhli neobvyklé hloubky empatie. Získáte čerstvé a živé koncepty, které Vám poskytnou jasnější chápání zkušeností ve skupinové a osobní praxi.
Základní ročník si klade za cíl zvyšování dovedností pro osobní, sociální a profesní rozvoj lidí přes rozšířené vnímání a chápání vnitřního i vnějšího světa. Jedná se o trénink, v němž se posunete osobně či profesně na vyšší úroveň efektivity, udržitelnosti a tvořivosti, a také se můžete stát přínosnými mentory pro ostatní, kteří usilují o to samé.
- Začnete se učit používat silný nástroj psychofonetiky a metodické empatie v každodenním životě.
- Vaše schopnost sebeuvědomění se podstatně prohloubí a získáte více porozumění sebe sama.
- Kurz umožňuje osobní transformaci a rozvíjet své dovednosti a kompetence tak, abyste byli nápomocní ostatním v jejich vlastním osobním rozvoji.
- Získáte hluboké povědomí o povaze lidské bytosti a světě prostřednictvím poznatků o antroposofii a psychofonetice.
- Budete používat práci s tělem, slovní a umělecké sebevyjádření, abyste prohloubili a rozvíjeli svůj potenciál.
- Na konci kurzu budete schopni efektivně zpracovat životní výzvy pomocí sebe-terapeutických psychofonetických procesů – rozvíjet se a růst skrze tyto výzvy.